Et leddbånd er en tynn, fibrøs streng av vev som fungerer som et hengsel mellom to bein eller muskler. Ligamenter hjelper til med å koble bein sammen og tillater bevegelser i leddene. Det er fem leddbånd i kneet, og de er alle viktige for kneets stabilitet og bevegelighet. Brusken som dekker endene av beinene og bidrar til å gi stabilitet mellom dem, har leddbånd i seg. Når disse leddbåndene er skadet, kalles det en leddbåndsskade. Skader på et av de fem leddbåndene i kneet kan resultere i knesmerter og hevelse.
I tillegg til å hjelpe deg med å stoppe knesmerter og hevelser, er knestøttestøtter og kneermer designet for å styrke leddbånd og brusk i kneet. De typer bukseseler som er tilgjengelige i dag bidrar til å lindre smerte ved å gi ekstra avstivende styrke til leddbåndene i kneet. Disse ortopediske produktene virker ved å øke spenningen på det støttende leddbåndet. Denne økte spenningen er det som bidrar til å styrke den og stoppe knesmerter fra å oppstå.
Det finnes to typer knestøtter på markedet i dag. Den ene er en støttebøyle som er støpt etter din individuelle kroppsvekt og vil bidra til å lindre smerter og betennelser i kneet. Den andre typen bøyle er en Flexibond som arbeider for å forbedre fleksibiliteten og bevegelsesområdet til kneet. Hver av disse seler kommer i en rekke størrelser for å passe de fleste individer.
Det andre ortopediske produktet på markedet som brukes til å behandle skader på leddbåndene i kneet er en kompresjonshylse. En kompresjonshylse er designet for å redusere hevelsen i kneet. Noen ganger under en treningsøkt kan sener og muskler trekkes, noe som forårsaker alvorlige og noen ganger uutholdelige smerter. En kompresjonshylse vil bli montert over hele benet ditt, som går nedover låret og dekker den nedre delen av kneet. De fleste kompresjonssokker inkluderer en liner, slik at du kan ha beskyttelsen av en beskyttelseshylse hjemme.
Ligament Knee Support braces and knee compression sleeves can help to reduce pain and prevent injuries to your knees. If you have been struggling with pain, you should speak with your doctor about the products that are available to treat your injury. Many doctors will prescribe a knee brace for patients who have sustained an injury that limits their movements. For example, if you have a broken femur or a severely sprained ligament, you will probably need to wear a knee compression sleeve to manage to swell and reduce pain. However, many people choose to try non-traditional treatments such as orthotics or shin guards for relief of pain.
Når det kommer til knestøtter og leggbeskyttere har du mange valg. Tradisjonelle seler ser ut og føles som standardseler, men de gir en tilpasset passform og støtte skreddersydd for dine spesifikke behov. Knekompresjonssokker, derimot, er laget av et elastisk materiale som går under huden på foten og rundt toppen av leggen. Kompresjonssokker gir støtte i de samme områdene som tradisjonelle knestøtter beskytter kneet.
