Kjenner du kontraindikasjoner for bruddpasienter
Brudd er en vanlig sykdom i klinisk praksis. Som ordtaket sier: 'Det tar hundre dager å knekke bein og muskler', så det er mange ting å være oppmerksom på etter at et brudd oppstår. Mange tror at å drikke beinsuppe etter et brudd kan fremme beinheling, men dette er ikke riktig. Det er mange tabuer for pasienter etter et brudd. La oss lære om dem sammen,
For å unngå unødvendige problemer forårsaket av feil tilleggspleie.
1. Pasienter med brudd bør unngå blindt tilskudd av kalsium
Kalsium er hovedkomponenten i bein, og mange tror at tilskudd av kalsium etter et brudd kan fremme rask beinheling. Vitenskapelige eksperimenter har bekreftet at økt kalsiuminntak ikke bidrar til beinheling. For pasienter med alvorlige frakturer som krever langtids-sengeleie, kan økt kalsiuminntak også øke risikoen for hyperkalsemi og redusere blodskalaer. Hovedsakelig fordi pasientene ligger lenge i sengen, vil absorpsjonen og utnyttelsen av kalsium påvirkes, og reabsorpsjonen av kalsium i glomeruli vil også øke. Så pasienter med brudd mangler ikke kalsium i kroppen. Så lenge de følger medisinske råd, engasjerer seg i aktiviteter så tidlig som mulig og styrker funksjonell trening, kan det fremme opptaket av kalsium i maten og fremme helbredelsen av brukne bein. Blind kalsiumtilskudd er faktisk skadelig for bruddpasienter som trenger å hvile i sengen for å komme seg.
2. Pasienter med brudd bør unngå å spise for mye kjøtt og bein
Mange eldre sier at hvis du har et brudd, spis mer kjøtt og bein slik at bruddet kan gro raskere. Dette er faktisk ikke tilfelle. Moderne medisinske eksperter har bevist at hvis pasienter spiser for mye kjøtt og bein etter et brudd, fremmer det ikke bare restitusjonen av bruddet, men forlenger også helbredelsestiden for bruddet. Dette er hovedsakelig fordi bein trenger å regenereres etter skade, og beinregenerering er avhengig av periosteum og benmarg. Hvis beinhinnen og benmargen ønsker å spille en god rolle, er det nødvendig å øke kollagenet. Hovedkomponentene i bein er kalsium og fosfor. Å spise for mange bein etter et brudd vil bare øke det uorganiske stoffet i beinet, og forårsake ubalanse i andelen organisk materiale i beinet, noe som hindrer tidlig tilheling av bruddet. Men det er ikke det at du ikke kan spise det i det hele tatt. Kjøtt og bein er deilig og kan stimulere pasientenes appetitt. Å spise mindre vil ikke påvirke utvinningen av brudd.
3. Pasienter med brudd bør unngå kresne matvaner
Etter et brudd er pasientens muskelvev ofte skadet, og lokal hevelse, overbelastning eller blødning kan oppstå. Kroppen har selv evnen til å motstå og reparere disse problemene, men kroppens egen reparasjon fremmer dannelsen av muskler i lange bein
Tilheling av beinskorper og andre tilstander krever råvarer, og kilden til kroppens egne reparasjonsmaterialer er tilskudd av ulike næringsstoffer. Derfor, for å fremme rask utvinning fra brudd, bør pasienter ikke være kresne, men bør supplere ernæringen rimelig og ha et balansert kosthold. Hvis kostholdet er for monotont og kosttilskuddet er ufullstendig, bidrar det ikke til gjenoppretting av ødem, blødninger og muskelvevsskade. Det anbefales å spise mer mat rik på vitamin C, som tomater, reddiker, grønnsaker og kål, som er gode næringsstoffer for å fremme sårheling og hard hudvekst.
4. Pasienter med brudd bør unngå å spise mat som er vanskelig å fordøye
Etter at et brudd oppstår, må det berørte området fikses med et plaster eller skinne, noe som i stor grad påvirker pasientens mobilitet. I tillegg kan det skadede området oppleve hevelse og smerte, og pasientens mentale tilstand kan også bli påvirket, med dårlig humør og nedsatt appetitt, noe som gjør forstoppelse mer sannsynlig å oppstå. Så, etter et brudd, ikke spis vanskelig fordøyelig mat. Velg heller mer næringsrik og fiberrik mat som er lett å fordøye. Spis heller ikke mat som er utsatt for gassproduksjon, som yams, poteter og klebrig ris. Spis mer frukt og grønnsaker.
5. Pasienter med brudd bør unngå å innta store mengder hvitt sukker
Spiser du for mye hvitt sukker kan det gi en rask omsetning av glukose, som øker mellomstoffene i stoffskiftet, som laktat og pyruvat, og kan gi acidose i kroppen. På dette tidspunktet vil alkaliske stoffer som kalsium, magnesium og natrium i kroppen aktivt delta i nøytralisering og unngå surhet i blodet. En økning i kalsiumforbruk kan påvirke den fysiske restitusjonen til pasienter med brudd. For mye hvitt sukker kan også redusere innholdet av vitamin B1 i kroppen, da vitamin B1 er nødvendig for omdannelse av sukker til energi i kroppen. Når innholdet av vitamin B1 i kroppen er utilstrekkelig, vil aktiviteten til muskler og nerver forringes, noe som påvirker utvinningen av brudd. Så, etter at et brudd oppstår, må man ikke spise for mye hvitt sukker.
6. Pasienter med brudd bør unngå å drikke for lite vann
Etter at et brudd oppstår, kan mange pasienter redusere vanninntaket på grunn av mobilitetsproblemer, spesielt de med brudd i ryggraden, bekkenet eller underekstremitetene som trenger å hvile i sengen. For å redusere hyppigheten av vannlating, drikker de svært lite vann, noe som faktisk reduserer hyppigheten av vannlating, men det gir også større problemer. Bruddpasienter som trenger langtids-sengeleie og restitusjon har svært lite fysisk aktivitet, dårlig gastrointestinal motilitet og svært lite vannforbruk, noe som kan forverre forstoppelse og forårsake forstoppelse. Langvarig sengeleie kan også gi urinretensjon, urinstein og urinveisinfeksjon. Så, etter at et brudd oppstår, ikke reduser vanninntaket. Drikk som du vil og ikke bekymre deg for mye.
7. Pasienter med brudd bør unngå å drikke alkohol
Noen mennesker drikker fortsatt alkohol etter et brudd, og tror at det å drikke alkohol har effekten av å fremme blodsirkulasjonen og fjerne blodstase, så å drikke alkohol etter et brudd kan fremme helbredelse. Men å drikke for mye alkohol er svært skadelig for metabolismen av benvev, det kan også svekke kroppens evne til å reparere skader, og skade vekst og utvikling av bein. Dessuten bidrar ikke å drikke alkohol til effekten av rusmidler og påvirker effektiviteten av medikamentell behandling.
8. Pasienter med brudd bør unngå langvarig bruk av Sanqi-tabletter
I begynnelsen av et brudd kan det oppstå lokale blødninger og stillestående blodansamlinger, som forårsaker hevelse og smerter på bruddstedet. Sanqi-tabletter har effekten av å trekke sammen blodårene og akselerere koagulasjonen. Mange pasienter med brudd tar ofte Sanqi-tabletter. En uke etter bruddet har imidlertid indre blødninger stoppet og det skadede vevet repareres gradvis. Prosessen med å reparere skadet vev i kroppen krever en stor mengde blodtilførsel. Hvis Sanqi-tabletter tas igjen, vil lokale blodårer forbli i en sammentrukket tilstand, noe som vil påvirke normal drift av blod og være skadelig for helbredelsen av bruddet.
Det er mange ting å være oppmerksom på etter et brudd, og du kan ikke blindt supplere deg selv. Du må følge legens råd om kosthold og medisiner. I de tidlige stadiene av brudd opplever det skadede området ofte hevelse og smerte, noe som kan forårsake blokkeringer i meridianene. På dette tidspunktet bør oppmerksomhet rettes mot å fremme blodsirkulasjonen og fjerne blodstase, og spise mer grønnsaker, egg og soyaprodukter. I midtstadiet av et brudd har det meste av hevelsen blitt absorbert. I løpet av denne perioden er det viktig å ta hensyn til næringstilskudd, fremme callusvekst, fremskynde bruddheling, supplere protein og vitaminer og spise mer kalsiumrik mat. I det sene stadiet av bruddet bør oppmerksomhet rettes mot etterfylling av qi og blod, stabilisering av dannelsen av callus, avslapping av muskler og aktivering av kollateraler, sikring av fleksibel leddbevegelse på bruddstedet og gjenoppretting av tidligere funksjoner.
